Ρούλα Καρπουζλή
Πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται γιατί δυσκολεύονται τόσο πολύ να βρουν σύντροφο, παρά την επιθυμία τους για μια σταθερή σχέση. Οι λόγοι μπορεί να είναι αρκετοί.
Ένας από αυτούς είναι τα παιδικά μας βιώματα και τα πρότυπα που είχαμε σαν παιδιά. Οι πρώτες μας σχέσεις, κυρίως με τους γονείς, τις πρώτες φιγούρες της ζωής μας, επηρεάζουν δραστικά το πώς σχετιζόμαστε ως ενήλικες. Αν μάθαμε ότι η αγάπη έρχεται με όρους, μπορεί να δυσκολευόμαστε να ανοιχτούμε και να εμπιστευτούμε.
Δεύτερος λόγος μπορεί να είναι οι ασυνείδητοι φόβοι μας. Μπορεί να λέμε πως θέλουμε σχέση, αλλά η αλήθεια μας να είναι οτι φοβόμαστε την οικειότητα, την απόρριψη ή την απώλεια. Έτσι, χωρίς να το καταλαβαίνουμε, επιλέγουμε «ακατάλληλους» συντρόφους ή απομακρυνόμαστε όταν οι σχέσεις σοβαρεύουν.
Έπειτα, η εικόνα που έχουμε για τον εαυτό μας παίζει καθοριστικό ρόλο. Για παράδειγμα, αν δεν έχουμε αυτοπεποίθηση και μας υποτιμάμε, δηλαδή δεν πιστεύουμε ότι αξίζουμε την αγάπη, μπορεί να τη διώχνουμε όταν τη βρούμε ή να μη βλέπουμε καν ποιος μας προσφέρει πραγματικό ενδιαφέρον.
Τέλος, πολλές φορές μπλεκόμαστε ξανά και ξανά σε παρόμοιες καταστάσεις δηλαδή αναπαράγουμε οικείες καταστάσεις της ζωής μας. Επιλέγουμε «λάθος» άτομα ή ζούμε σχέσεις που τελειώνουν με τον ίδιο τρόπο. Η ψυχοθεραπεία (ψυχαναλυτική) βλέπει εδώ μια προσπάθεια να επιλυθεί ένα παλιό, άλυτο συναισθηματικό τραύμα.
Η ψυχοθεραπεία μπορεί να μας βοηθήσει να κατανοήσουμε τι πραγματικά ψάχνουμε και τι φοβόμαστε. Όπως επίσης τι είδους άτομα επιλέγουμε και τι αποφεύγουμε. Η σχέση με τον εαυτό μας: Όσο πιο καλά σχετιζόμαστε με εμάς, τόσο πιο ανοιχτοί γινόμαστε και για τους άλλους. Η δυσκολία να βρούμε σύντροφο δεν είναι ένδειξη αποτυχίας. Είναι συχνά ένα «κάλεσμα» για να δούμε το μέσα μας και να κατανοήσουμε καλύτερα ποιοι είμαστε, τι επιθυμούμε και τι μας μπλοκάρει.
Επισκεφτείτε την επίσημη σελίδα www.talk2therapist.gr
